Wenn plötzlich viel weniger gegessen wird, meldet sich der Körper. Meistens an vier Stellen.

Was gerade am meisten zu schaffen macht — und was dazu in den Studien steht. Ohne Anmeldung.

Was macht gerade am meisten zu schaffen?
Einordnung

Was praktisch hilft
    Seit wann ungefähr?

    Das gehört in die Praxis

    Für genau diese Lücken haben wir heldin. gebaut — vier Formeln für Tage mit kleinen Portionen. Die erste Charge entsteht gerade.

    Mehr zur Charge 1 ↓

    Diese Einordnung ist allgemein und ersetzt keine ärztliche Beratung. Individuelle Werte und Mengen gehören in die behandelnde Praxis oder Apotheke. Die Auswahl bleibt im Browser, solange nichts abgeschickt wird.

    Charge 1

    Wir stellen gerade her. Die erste Charge ist klein.

    Charge 1

    300 Dosen je Formel

    Wer jetzt auf der Liste steht, bekommt einen Platz in Charge 1 — und gehört zu den Heldinnen der ersten Stunde: 50 % dauerhaft, auch bei jeder späteren Bestellung. Kein Konto, keine Zahlungsdaten, kein Abo. Nur eine E-Mail-Adresse und ein reservierter Platz.

    Geplanter regulärer Preis 24,99–34,99 €
    Heldinnen der ersten Stunde die Hälfte — dauerhaft

    Die Formeln sind noch nicht im Verkauf. Die Spanne ist der Preis, zu dem sie starten sollen — je nach Formel und Packungsgröße.

    Anmeldeschluss Charge 1 –
    Was in den Studien steht

    Der Bedarf sinkt nicht mit der Portion. Nur die Zufuhr.

    22,4 %
    hatten nach zwölf Monaten mindestens eine Mangeldiagnose. Nach sechs Monaten waren es 12,7 %. Häufigste Einzellücke: Vitamin D.Butsch et al., Obesity Pillars 2025 · 461.382 Verläufe
    80–120 g
    Eiweiß pro Tag als praktikabler Korridor. Vier Fachgesellschaften nennen ihn als einfachere Alternative zur Rechnung nach Körpergewicht — weil eine erreichbare Zahl mehr bringt als eine genauere, die aufgegeben wird.ACLM · ASN · OMA · TOS, 2025
    Monat
    3–5
    Typischer Beginn von diffusem Haarausfall bei schneller Gewichtsabnahme. Vorübergehend — die Haarwurzeln bleiben erhalten.Zhang et al., Obesity Surgery 2021 · 18 Studien, 2.538 Personen

    Alle Artikel im Magazin →

    Heldinnen der ersten StundeCharge 1 · Anmeldeschluss –
    Wir sind für dich da

    Noch Fragen? Frag uns einfach.

    Deine Zufriedenheit ist uns wichtig — nicht erst nach dem Kauf. Egal wie klein deine Frage ist: Schreib uns. Eine echte Person liest deine Nachricht und antwortet dir noch am selben Tag (Mo–Fr).

    Keine Warteschleife, kein Chatbot — nur wir.

    Bald auch telefonisch für dich da — dienstags & donnerstags, 9–12 Uhr.